Litíum rótatfæðubótarefni hafa náð vinsældum á undanförnum árum fyrir hugsanlegan heilsufarslegan ávinning. Hins vegar er enn mikið rugl og rangar upplýsingar í kringum þetta steinefni og notkun þess í formi bætiefna. Í þessari yfirgripsmiklu handbók munum við fara yfir allt sem þú þarft að vita um litíumórótat fæðubótarefni. Fyrst og fremst er mikilvægt að skilja að litíumórótat er náttúrulegt steinefni sem er notað til að styðja við andlega heilsu og almenna vellíðan. Það er litíumform sem er blandað saman við órótínsýru, sem hjálpar steinefninu að komast inn í frumuhimnur á skilvirkari hátt. Þetta þýðir að hægt er að nota minni skammta af litíumórótati samanborið við aðrar tegundir litíums, sem dregur úr hættu á aukaverkunum.
Hver er ávinningurinn af litíum fyrir heilann?
Lithium órotat er salt sem myndast af rótínsýru og litíum. Fullt nafn þess er litíumórótat einhýdrat (Orótínsýru litíumsalt einhýdrat), og sameindaformúla þess er C5H3LIN2O4H2O. Litíum- og órótsýrujónir eru ekki bundnar með samgildum hætti en geta sundrast í lausn til að framleiða frjálsar litíumjónir. Rannsóknir sýna að litíumóratat er meira aðgengilegt en lyfseðilsskyld lyf litíumkarbónat eða litíumsítrat (lyf sem eru samþykkt af FDA).
Litíum er lyf sem almennt er notað í læknisfræði til að meðhöndla þunglyndi, geðhvarfasýki og aðra geðsjúkdóma. Hins vegar er frásogshraði litíumkarbónats eða litíumsítrats lágt og stórir skammtar eru nauðsynlegir til að framleiða lækningaáhrif. Þess vegna hafa þau miklar aukaverkanir og eru eitruð. Hins vegar hefur lágskammta litíumóratat samsvarandi læknandi áhrif og hefur fáar aukaverkanir.
Strax á áttunda áratugnum var litíumóratat markaðssett sem fæðubótarefni fyrir ákveðna geðsjúkdóma, svo sem alkóhólisma og Alzheimerssjúkdóm.
Hluti af sönnunargögnum er sem hér segir:
Alzheimerssjúkdómur: Rannsóknir sýna að litíumóratat hefur mikið aðgengi og getur beinlínis virkað á hvatbera og glial frumuhimnur til að veita taugafrumum stuðning og vernd og seinka eða bæta taugahrörnunarsjúkdóma eins og Alzheimerssjúkdóm.
Taugavernd og endurbætur á minni: Nýjustu rannsóknir í amerískri læknisfræði hafa leitt í ljós að litíum getur ekki aðeins hjálpað til við að vernda heilafrumur gegn ótímabærum dauða, það getur jafnvel stuðlað að endurnýjun heilafrumna. Þess vegna getur litíum verndað hippocampus gegn skemmdum og viðhaldið eða aukið minnisvirkni.
Geðstöðugleikar: Litíum (litíumkarbónat eða litíumsítrat) er notað læknisfræðilega til að meðhöndla þunglyndi og geðhvarfasýki. Á sama hátt hefur litíumóratat þessi áhrif. Vegna þess að skammturinn sem notaður er er mun minni miðað við sama tímabil í fyrra, þolist hann vel og hefur fáar aukaverkanir.
Hvað er litíum rótat gott fyrir?
Alzheimerssjúkdómur er hrörnunarsjúkdómur í taugakerfinu. Klínískt munu sjúklingar finna fyrir einkennum eins og minnisskerðingu, minnisleysi og truflun á stjórnun. Aðalorsök þessa sjúkdóms hefur ekki enn verið uppgötvað. Meðal þeirra er Alzheimerssjúkdómur einnig kallaður Alzheimerssjúkdómur. Flestir sjúklingar fá sjúkdóminn fyrir 65 ára aldur. Þetta er hópur ólíkra sjúkdóma sem orsakast af ýmsum þáttum. Þar að auki fá flestir sjúklingar sjúkdóminn eftir 50 ára aldur. Sjúkdómurinn er tiltölulega skaðlegur og þróast hægt þegar sjúkdómurinn kemur fyrst fram. Í fyrstu einkennum verður gleymska versnandi.
Á fyrstu stigum mun minnisgeta sjúklings minnka hægt og rólega, til dæmis mun hann fljótt gleyma því sem hann var að segja eða gerði og hugsunargreiningarhæfni og dómgreindargeta sjúklingsins mun einnig minnka, en á sama tíma er sumt. hann hefur lært áður mun einnig hafna. Sjúklingurinn mun enn hafa minningar um starfið eða færni. Eftir að sjúkdómurinn versnar verða fyrstu stigs einkenni sjúklingsins augljós sjón- og staðbundin vitsmunaleg skerðing og erfitt verður að klæða sig.
Sérstaklega tengdist litíumnotkun 44% minni hættu á heilabilun, 45% minni hættu á Alzheimerssjúkdómi (AD) og 64% minni hættu á æðavitglöpum (VD).
Þetta þýðir að litíumsölt geta orðið hugsanleg fyrirbyggjandi aðferð við heilabilun eins og AD.
Heilabilun vísar til alvarlegrar og viðvarandi vitrænnar skerðingar. Klínískt einkennist það af hægfara andlegri hnignun, samfara mismiklum persónuleikabreytingum, en engin skerðing á meðvitund. Það er hópur klínískra heilkenni frekar en sjálfstæður sjúkdómur. Orsakir heilabilunar eru margar en flestar heilabilun stafar oft af heilaskemmdum eða heilaskemmdum eins og Alzheimerssjúkdómi, Parkinsonsveiki, heilaskaða o.fl.
Taugaverndandi áhrif litíumsalta
Endurskoðun litíumáhrifa á heila og blóð (Review of lithium effects on brain and blood) Í þessari umfjöllun segir: „Hjá dýrum stjórnar litíum taugatrópín, þar með talið heila-afleiddur taugakerfisþáttur (BDNF), taugavaxtarþáttur, tauga Trophin 3 (NT3) , og viðtaka fyrir þessa vaxtarþætti í heilanum.
Litíum örvar einnig útbreiðslu stofnfrumna, þar með talið beinmergs og taugastofnfrumna í undirslegssvæðinu, striatum og framheila. Örvun innrænna taugastofnsfrumna getur útskýrt hvers vegna litíum eykur þéttleika og rúmmál heilafrumna hjá sjúklingum með geðhvarfasýki. “
Auk ofangreindra áhrifa getur litíum einnig bætt ónæmisstarfsemi líkamans, stjórnað virkni miðtaugakerfisins, beitt róandi áhrifum, ró, taugavernd og stjórnað taugasjúkdómum. Tvær meta-greiningar og slembiraðað samanburðarrannsókn hafa opnað nýjar dyr í meðferð gegn vitglöpum, sem sýna að litíum hefur jákvæð áhrif á vitræna frammistöðu hjá sjúklingum með væga vitræna skerðingu (MCI) og AD.
Hver ætti ekki að taka litíum rótat?
Þungaðar konur og konur með barn á brjósti
Þungaðar konur og konur með barn á brjósti ættu að forðast að taka litíumóratat. Notkun litíumórótats á meðgöngu og við brjóstagjöf hefur ekki verið mikið rannsökuð og takmarkaðar upplýsingar eru til um öryggi þess fyrir þessa hópa. Það er mikilvægt fyrir konur sem eru barnshafandi eða með barn á brjósti að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann sinn áður en þær nota fæðubótarefni, þar með talið litíumóratat, til að tryggja öryggi bæði móður og barns.
Einstaklingar með nýrnasjúkdóm
Litíum skilst fyrst og fremst út um nýrun og einstaklingar með nýrnasjúkdóm geta verið í aukinni hættu á uppsöfnun litíums í líkamanum. Þetta getur leitt til eiturverkana á litíum, sem getur verið lífshættulegt. Því ættu einstaklingar með nýrnasjúkdóm að forðast að taka litíumórótat nema undir nánu eftirliti heilbrigðisstarfsmanns sem getur fylgst með nýrnastarfsemi þeirra og stillt skammtinn í samræmi við það.
Fólk með hjartasjúkdóma
Greint hefur verið frá því að litíumóratat hafi hugsanleg áhrif á hjarta- og æðakerfið, þar með talið breytingar á hjartslætti og takti. Einstaklingar með fyrirliggjandi hjartasjúkdóma, svo sem hjartsláttartruflanir eða hjartasjúkdóma, ættu að gæta varúðar þegar þeir íhuga notkun litíumórótats. Einstaklingar með hjartasjúkdóma þurfa að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann áður en þeir nota litíumórótat til að meta hugsanlega áhættu og ávinning út frá sértækri sjúkrasögu þeirra.
Börn og unglingar
Öryggi og verkun litíumórótats hjá börnum og unglingum hefur ekki verið vel staðfest. Þess vegna er almennt mælt með því að einstaklingar yngri en 18 ára forðist að nota litíumrótat nema undir leiðbeiningum heilbrigðisstarfsmanns sem getur metið viðeigandi notkun þess í sérstökum tilvikum. Börn og unglingar hafa einstök lífeðlis- og þroskasjónarmið sem þarf að taka tillit til þegar íhugað er að nota hvaða bætiefni sem er, þar með talið litíumóratat.
Einstaklingar með skjaldkirtilssjúkdóma
Vitað hefur verið að litíum truflar starfsemi skjaldkirtils og einstaklingar með skjaldkirtilssjúkdóma, eins og skjaldvakabrest eða ofstarfsemi skjaldkirtils, ættu að gæta varúðar þegar þeir íhuga notkun litíumóratats. Áhrif litíums á starfsemi skjaldkirtils geta verið mismunandi eftir einstaklingum og þurfa einstaklingar með skjaldkirtilssjúkdóma að vinna náið með heilbrigðisstarfsmanni sínum til að fylgjast með starfsemi skjaldkirtils ef þeir eru að íhuga að nota litíumórótat.
Hvernig á að bæta við litíum
Þess vegna má sjá af ofangreindri umfjöllun að litíumsalt hefur verndandi áhrif á taugafrumur bæði in vivo og in vitro. Það getur róað og stöðugt tilfinningar, stjórnað taugasjúkdómum og hægt að nota til að koma í veg fyrir Alzheimerssjúkdóm, Huntingtonssjúkdóm, blóðþurrð í heila osfrv. Heilaæðasjúkdómur. Á sama tíma getur það einnig bætt blóðmyndandi virkni og aukið ónæmisvirkni manna.
Litíum er náttúrulegt frumefni sem finnst í náttúrunni, aðallega unnið úr korni og grænmeti. Að auki hefur drykkjarvatn á sumum svæðum hærra litíuminnihald, sem getur einnig veitt frekari litíuminntöku.
Auk þess að fá lítið magn af litíum í daglegu mataræði þínu geturðu líka fengið það í bætiefnum.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. hefur tekið þátt í fæðubótarefnum síðan 1992. Það er fyrsta fyrirtækið í Kína til að þróa og markaðssetja vínberjafræseyði.
Með 30 ára reynslu og knúið áfram af hátækni og mjög bjartsýni R&D stefnu, hefur fyrirtækið þróað úrval af samkeppnishæfum vörum og orðið nýstárlegt lífvísindaviðbót, sérsniðin nýmyndun og framleiðsluþjónustufyrirtæki.
Að auki er Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. einnig FDA-skráður framleiðandi. Rannsóknar- og þróunarauðlindir fyrirtækisins, framleiðsluaðstaða og greiningartæki eru nútímaleg og fjölvirk og geta framleitt efni frá milligrömmum til tonna að stærð og uppfyllt ISO 9001 staðla og framleiðsluforskriftir GMP.
Pósttími: ágúst-01-2024