NAD+ (Beta-Nicotinamide Adenine Dinucleotide) er kóensím sem finnst í öllum lifandi frumum og er nauðsynlegt fyrir margs konar líffræðilega ferla, þar á meðal orkuframleiðslu og DNA viðgerðir. Þegar við eldumst minnkar NAD+ gildi okkar, sem leiðir til margvíslegra heilsufarsvandamála. Til að berjast gegn þessu vandamáli snúa margir sér að NAD+ fæðubótarefnum í duftformi. Hins vegar, með svo marga möguleika þarna úti, getur verið krefjandi að ákvarða hvaða NAD+ duft er best fyrir þig. Að velja besta NAD+ duftið krefst vandlegrar skoðunar á hreinleika, aðgengi, skammtastærð, skýrleika og endurgjöf viðskiptavina. Með því að forgangsraða þessum þáttum geturðu tekið upplýsta ákvörðun og valið hágæða NAD+ duft sem styður heilsu þína og vellíðan.
NAD kemur náttúrulega fyrir í frumum okkar,fyrst og fremst í umfrymi þeirra og hvatberum, hins vegar lækkar náttúrulegt magn NAD eftir því sem við eldumst (reyndar á 20 ára fresti), sem veldur eðlilegum áhrifum öldrunar, svo sem minnkað orkumagn og aukinn sársauka og eymsli. Það sem meira er, öldrunartengd hnignun á NAD tengist öðrum aldurstengdum sjúkdómum, svo sem krabbameini, vitrænni hnignun og veikleika.
NAD+ er ekki hormón, það er kóensím. NAD+ getur bætt getu DNA til að gera við sjálft sig, lengt líftíma með því að snúa við hnignun hvatbera og vernda DNA og hvatbera skemmdir. Og getur bætt litningastöðugleika. NAD+ er einnig þekkt sem „kraftaverkasameindin“ sem endurheimtir og viðheldur heilsu frumna. Í dýrarannsóknum hefur verið staðfest að það hafi mikla möguleika til að meðhöndla ýmsa sjúkdóma eins og hjartasjúkdóma, sykursýki, Alzheimerssjúkdóm og offitu.
NAD+ tekur þátt í ýmsum lífefnafræðilegum viðbrögðum innan frumna, svo sem glýkólýsu, fitusýruoxun, tríkarboxýlsýruhringrás, öndunarfærakeðju osfrv. Í þessum ferlum virkar NAD+ sem vetnissendi, tekur við rafeindum og vetni frá hvarfefnum og flytur þær síðan til Aðrar sameindir, eins og NADH og FAD, til að viðhalda innanfrumu redox jafnvægi. NAD+ gegnir mikilvægu hlutverki í frumuorkuframleiðslu, verndun sindurefna, DNA viðgerð og merkjasendingum.
Að auki er NAD+ einnig nátengt öldrun og magn þess minnkar með aldrinum. Þess vegna gegnir viðhald NAD+ stigum mikilvægu hlutverki við að seinka öldrun, auka orku, stuðla að viðgerð frumna, bæta vitræna virkni og stjórna efnaskiptum.
Athyglisvert er að öldrun fylgir stigvaxandi lækkun á NAD+ gildum í vefjum og frumum í ýmsum fyrirmyndarlífverum, þar á meðal nagdýrum og mönnum.
Þess vegna getur tímanleg endurnýjun á NAD+ innihaldi líkamans seinkað öldrun og tryggt heilsu. Ef þú vilt að aldur sé bara tala skaltu bæta við NAD+ eins fljótt og hægt er til að láta þig líta yngri út innan frá.
NAD+ stig lækka með aldrinum, aðallega vegna þess að framleiðsluhraði þess getur ekki haldið í við neysluhraða.
Mikill fjöldi rannsókna hefur sýnt að lækkun á NAD+ stigum er orsakatengd mörgum öldrunartengdum sjúkdómum, þar á meðal vitrænni hnignun, bólgu, krabbameini, efnaskiptasjúkdómum, sarkópeníu, taugahrörnunarsjúkdómum o.s.frv.
Þess vegna þurfum við NAD+ viðbót. Rétt eins og tegund 3 kollagenið okkar tapast það stöðugt.
NAD+ getur staðist öldrun. Hver er meginreglan á bakvið það?
nad+ virkjar parp1 genaviðgerðarensím
Hjálpar við DNA viðgerð Ein af orsökum öldrunar er DNA skemmdir. Hvíta hárið þitt, eggjastokka og önnur líffæri eru öll tengd DNA skemmdum. Að vaka seint og vera stressuð mun auka DNA skemmdir.
Rannsóknir hafa komist að því að NAD+ hjálpar til við að virkja PARP1 genið (sem virkar sem fyrsti viðbragðsaðili til að greina DNA skemmdir og stuðlar síðan að vali á viðgerðarleiðum. PARP1 leiðir til samþjöppunar á krómatínbyggingu með ADP ríbósýleringu históna, og tekur þátt í ýmsum DNA viðgerðarþættir hafa víxlverkun og breyta þeim og bæta þar með skilvirkni viðgerðar), þar með laga DNA skemmdir og stuðla að því að efnaskiptabreytingar koma af stað.
Í stuttu máli, NAD+ getur beint og óbeint haft áhrif á margar lykilfrumuvirkni, þar á meðal efnaskiptaleiðir, DNA viðgerðir, litningabreytingar, frumuöldrun, starfsemi ónæmisfrumna o.s.frv., og hægir þar með á öldrun mannsins.
NAD+ er enska skammstöfunin á Nicotinamide adenine dinucleotide. Fullt nafn þess á kínversku er nikótínamíð adeníndínúkleótíð, eða kóensím I í stuttu máli. Sem kóensím sem sendir vetnisjónir, gegnir NAD+ hlutverki í mörgum þáttum efnaskipta manna, þar á meðal glýkólýsu, glúkógenmyndun, tríkarboxýlsýruhringrás o.s.frv. Sumar rannsóknir hafa bent á að eyðing NAD+ tengist aldri og lífeðlisfræðilegum aðferðum miðlaðra. af NAD+ tengjast öldrun, efnaskiptasjúkdómum, taugakvilla og krabbameini, þar á meðal að stjórna frumujafnvægi, sirtuins þekkt sem „langlífsgen“, viðgerð DNA, PARP fjölskylduprótein sem tengjast drepi og CD38 sem aðstoða við kalsíumboð.
Anti-aging
Öldrun vísar til þess ferlis þar sem frumur hætta óafturkræft að skipta sér. Óviðgerðir DNA skemmdir eða frumuálag geta valdið öldrun. Öldrun er almennt skilgreind sem ferli hægfara niðurbrots lífeðlisfræðilegra virkni með aldrinum; ytri birtingarmyndir eru líkamlegar breytingar sem orsakast af tapi á vöðvum og beinum og innri birtingarmyndir eru skert grunnefnaskipti og ónæmisstarfsemi.
Vísindamenn hafa rannsakað langlíft fólk og rannsóknarniðurstöður sýna að til er gen sem tengist langlífi í langlífu fólki - "Sirtuins genið". Þetta gen mun taka þátt í viðgerðarferli orkugjafar líkamans og DNA afritunar til að viðhalda heilleika og stöðugleika gensins, fjarlægja öldrun frumna, bæta ónæmiskerfið með bólgueyðandi og andoxunaráhrifum og seinka öldrun eðlilegra frumna.
Eina markvissa virkjun langlífs gena "Sirtuins" -NAD+
NAD+ er mikilvægt til að viðhalda líkamsheilbrigði og jafnvægi. Efnaskipti, redox, DNA viðhald og viðgerðir, genastöðugleiki, epigenetic stjórnun o.fl. krefjast þátttöku NAD+.
NAD+ viðheldur efnasamskiptum milli kjarna og hvatbera og veik samskipti eru mikilvæg orsök öldrunar frumna.
NAD+ getur fjarlægt aukinn fjölda rangra DNA kóða við umbrot frumna, viðhaldið eðlilegri tjáningu gena, viðhaldið eðlilegri starfsemi frumna og hægt á öldrun frumna í mönnum.
Gera DNA skemmdir
NAD+ er nauðsynlegt hvarfefni fyrir DNA viðgerðarensímið PARP, sem hefur veruleg áhrif á DNA viðgerð, genatjáningu, frumuþróun, frumulifun, endurbyggingu litninga og genastöðugleika.
Virkjaðu langlíft prótein
Sirtuinar eru oft kallaðir langlífspróteinfjölskyldan og gegna mikilvægu stjórnunarhlutverki í frumustarfsemi, svo sem bólgu, frumuvöxt, sólarhring, orkuefnaskipti, taugafrumuvirkni og streituþol, og NAD+ er mikilvægt ensím fyrir myndun langlífspróteina. . Virkjar öll 7 langlífsprótein í mannslíkamanum, gegnir mikilvægu hlutverki við streituþol frumna, orkuefnaskipti, kemur í veg fyrir stökkbreytingu frumna, frumudauða og öldrun.
Gefðu orku
Það hvetur framleiðslu á meira en 95% af þeirri orku sem þarf til lífsstarfa. Hvatberar í frumum manna eru orkuver frumna. NAD+ er mikilvægt kóensím í hvatberum til að mynda orkusameindina ATP, sem umbreytir næringarefnum í þá orku sem mannslíkaminn þarfnast.
Stuðla að endurnýjun æða og viðhalda mýkt æða
Æðar eru ómissandi vefir fyrir lífsstarf. Þegar við eldumst missa æðar smám saman sveigjanleika og verða harðari, þykkari og þrengri, sem veldur „æðakölkun“. NAD+ getur aukið virkni elastíns í æðum og þannig viðhaldið mýkt í æðum og viðhaldið heilsu æða.
Stuðla að efnaskiptum
Efnaskipti eru summa ýmissa efnahvarfa í líkamanum. Líkaminn mun halda áfram að skiptast á efni og orku. Þegar þessi skipti hætta lýkur líka lífi líkamans.
Prófessor Anthony og rannsóknarteymi hans við Kaliforníuháskóla í Bandaríkjunum komust að því að NAD+ getur á áhrifaríkan hátt bætt hægingu á efnaskiptum frumna í tengslum við öldrun og þar með bætt heilsu fólks og lengt líftíma.
Vernda hjarta heilsu
Hjartað er mikilvægasta líffæri mannsins og NAD+ stigið í líkamanum gegnir mikilvægu hlutverki við að viðhalda eðlilegri starfsemi hjartans. Minnkun NAD+ getur tengst meingerð margra hjarta- og æðasjúkdóma og fjöldi grunnrannsókna hefur einnig staðfest áhrif þess að bæta við NAD+ á hjartasjúkdóma.
Koma í veg fyrir hjarta- og æðasjúkdóma
Rannsóknir hafa sýnt að næstum allar sjö undirgerðir sirtuina (SIRT1-SIRT7) tengjast tilviki hjarta- og æðasjúkdóma. Sirtuins eru talin vera örvandi skotmörk til meðferðar á hjarta- og æðasjúkdómum, sérstaklega SIRT1.
NAD+ er eina undirlagið fyrir Sirtuins. Tímabær viðbót NAD+ í mannslíkamann getur að fullu virkjað virkni hverrar undirtegundar Sirtuins og þar með verndað hjarta- og æðaheilbrigði og komið í veg fyrir hjarta- og æðasjúkdóma.
Stuðla að hárvexti
Helsta orsök hárlos er tap á lífsmóðurfrumum hársmóðurfrumna og tap á lífsmóðurfrumum hárs er vegna þess að NAD+ stigið í mannslíkamanum minnkar. Móðurfrumur hársins hafa ekki nóg ATP til að framkvæma próteinmyndun í hárinu og missa þannig lífsorku sína og leiða til hárlos. Þess vegna getur viðbót við NAD+ styrkt sýruhringinn og framleitt ATP, þannig að hármóðurfrumurnar hafi næga getu til að framleiða hárprótein og bætir þar með hárlos.
NAD+ frumusameindameðferð
Þegar aldur eykst mun magn NAD+ (kóensím I) í líkamanum falla fram af kletti, sem leiðir beint til líkamsstarfsemi og öldrunar frumna! Eftir miðjan aldur lækkar magn NAD+ í mannslíkamanum ár frá ári. Við 50 ára aldur er NAD+ stigið í líkamanum aðeins helmingur þess við 20 ára aldur. Við 80 ára aldur eru NAD+ gildin aðeins um 1% af því sem þau voru við 20 ára aldur.
Svo, hvernig er NAD+ duft frábrugðið öðrum bætiefnum á markaðnum? Við skulum líta nánar á nokkur lykilatriði sem þarf að hafa í huga:
1. Aðgengi:
Einn helsti munurinn á NAD+ dufti og öðrum bætiefnum er aðgengi þess. NAD+ duft frásogast auðveldlega af líkamanum og nýtir kóensím á skilvirkan hátt. Aftur á móti geta sum önnur fæðubótarefni haft lægra aðgengi, sem þýðir að líkaminn gæti ekki tekið upp og nýtt virku innihaldsefnin á skilvirkan hátt.
2. Verkunarháttur:
NAD+ duft virkar með því að endurnýja NAD+ magn í líkamanum og styður þannig við ýmsa frumustarfsemi. Önnur fæðubótarefni geta haft mismunandi verkunarmáta, miðað við sérstakar leiðir eða kerfi í líkamanum. Skilningur á sérstökum verkunarháttum mismunandi fæðubótarefna getur hjálpað þér að ákvarða hver þau eru best fyrir einstaklingsþarfir þínar.
3. Rannsóknir og sannanir:
Þegar þú skoðar hvaða viðbót er mikilvægt að endurskoða núverandi rannsóknir og vísbendingar sem styðja virkni þess og öryggi. NAD+ duft hefur verið viðfangsefni fjölmargra rannsókna, sem undirstrikar hugsanlegan ávinning þess fyrir frumuheilbrigði og langlífi. Á hinn bóginn geta sum önnur fæðubótarefni haft takmarkaðar rannsóknir til að styðja fullyrðingar sínar. Skilningur á vísindalegum sönnunum á bak við viðbót getur hjálpað þér að taka upplýstari ákvarðanir um notkun þess.
4. Persónulegar þarfir og markmið:
Að lokum ætti ákvörðunin um að nota NAD+ duft eða önnur fæðubótarefni að vera byggð á persónulegum þörfum þínum og heilsumarkmiðum. Íhugaðu að ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann eða viðurkenndan næringarfræðing til að ákvarða hvaða fæðubótarefni gætu verið gagnlegust fyrir þig. Þættir eins og aldur, lífsstíll og núverandi heilsufar geta allir gegnt hlutverki við að ákvarða viðeigandi fæðubótaráætlun.
NAD+, vísindamenn hafa rannsakað það í 100 ár. NAD+ er ekki glæný uppgötvun heldur efni sem hefur verið rannsakað í meira en 100 ár.
NAD+ var fyrst uppgötvað árið 1904 af breska lífefnafræðingnum Sir Arthur Harden, sem síðar hlaut Nóbelsverðlaunin í efnafræði árið 1929.
Árið 1920 einangraði og hreinsaði Hans von Euler-Chelpin NAD+ í fyrsta skipti og uppgötvaði dínukleótíðbyggingu þess og hlaut síðan Nóbelsverðlaunin í efnafræði árið 1929.
Árið 1930 uppgötvaði Otto Warburg fyrst lykilhlutverk NAD+ sem kóensíms í efnis- og orkuefnaskiptum og hlaut síðar Nóbelsverðlaunin í læknisfræði árið 1931.
Árið 1980 beitti George Birkmayer, prófessor við læknisefnafræðideild háskólans í Graz í Austurríki, fyrst minnkað NAD+ til sjúkdómsmeðferðar.
Árið 2012 uppgötvuðu rannsóknarhópur Leonard Guarente, rannsóknarhópur heimsfræga efnafræðingsins Stephen L. Helfand og rannsóknarhópur Haim Y. Cohen í sömu röð að NAD+ getur lengt stangirnar á Caenorhabditis elegans. Líftími þráðorma er næstum 50%, það getur lengt líftíma ávaxtaflugna um um 10%-20% og það getur lengt líftíma karlmúsa um meira en 10%.
Rannsóknir og rannsóknir vísindamanna á lífinu hafa verið stöðugt uppfærðar og endurteknar. Í desember 2013 birti David Sinclair, prófessor í erfðafræði við Harvard háskóla, „Supplementing NAD with NAD“ í efsta fræðitímariti heims, „Cell“. "Eftir eina viku af aukinni NAD með lyfi, lengdist líftími músa um 30%. Rannsóknarniðurstöðurnar leiddu í fyrsta sinn í ljós að NAD+ fæðubótarefni geta verulega snúið við öldrun og lengt líftíma. Þessar rannsóknir hneykslaðu heiminn og opnuðu veginn til frægðar fyrir NAD fæðubótarefni sem efni gegn öldrun. .
Með þessari mögnuðu uppgötvun hefur NAD+ komið á óaðskiljanlegu sambandi við öldrun. Undanfarin ár hafa rannsóknir á NAD+ næstum verið ráðandi í efstu SCI fræðilegum tímaritum eins og Science, Nature og Cell, og orðið tilkomumesta uppgötvunin í læknasamfélaginu. Sagt er að þetta sé sögulegt skref sem mannkynið hefur stigið á leiðinni til að berjast gegn öldrun og lengja líftímann.
1. Rannsakaðu orðspor vörumerkisins og gagnsæi
Þegar þú skoðar tiltekið NAD+ duft vörumerki er það þess virði að rannsaka orðspor fyrirtækisins og gagnsæi. Leitaðu að vörumerkjum sem setja gagnsæi í forgang í innkaupa- og framleiðsluferlum sínum. Viðurkennd vörumerki munu veita nákvæmar upplýsingar um NAD+ duftuppsprettu sína, þar á meðal gæði hráefna og framleiðslustaðla sem þeir fylgja. Að auki skaltu leita að umsögnum viðskiptavina og reynslusögum til að meta almenna ánægju og reynslu annarra notenda með vörur vörumerkisins.
2. Metið hreinleika NAD+ dufts
Hreinleiki er lykilatriði þegar þú velur NAD+ duft vörumerki. Hágæða NAD+ duft ætti að vera laust við mengunarefni og fylliefni, sem tryggir að þú fáir hreina og áhrifaríka vöru. Leitaðu að vörumerkjum sem framkvæma prófanir frá þriðja aðila til að sannreyna hreinleika NAD+ duftsins. Prófanir þriðju aðila veita viðbótartryggingu fyrir því að vörur uppfylli ströngustu hreinleikastaðla og innihaldi engin skaðleg efni.
3. Íhugaðu framleiðsluferli og gæðastaðla
Framleiðsluferlið gegnir mikilvægu hlutverki í gæðum NAD+ dufts. Veldu vörumerki sem fylgja ströngum gæðaeftirlitsráðstöfunum og fylgja Good Manufacturing Practices (GMP). GMP vottun tryggir að vörur séu framleiddar í hreinu og stýrðu umhverfi, lágmarkar hættu á mengun og tryggir stöðug gæði. Að auki skaltu spyrja um skuldbindingu vörumerkisins við sjálfbærni og siðferðilega uppsprettuaðferðir, þar sem þessir þættir geta einnig endurspeglað heildargæði vörunnar.
4. Metið aðgengi og frásog NAD+ dufts
Lífaðgengi vísar til getu líkamans til að taka upp og nýta virku innihaldsefnin í bætiefni. Þegar þú velur vörumerki NAD+ dufts skaltu íhuga aðgengi vörunnar. Leitaðu að vörumerkjum sem nota háþróuð afhendingarkerfi eða tækni til að auka NAD+ aðgengi. Þetta getur falið í sér eiginleika eins og míkrónun eða hjúpun, sem getur bætt frásog NAD+ í líkamanum, og að lokum hámarkað virkni þess.
5. Leitaðu að vísindarannsóknum og klínískum rannsóknum
Virtur NAD+ duftvörumerki veita venjulega vísindalegar og klínískar rannsóknir til að styðja við virkni og öryggi vara þeirra. Leitaðu að vörumerkjum sem fjárfesta í rannsóknum og þróun, þar sem þetta sýnir skuldbindingu um að framleiða hágæða og gagnreyndar vörur. Vísindaleg staðfesting tryggir að NAD+ duft hafi gengist undir strangar prófanir og mat, sem staðfestir enn frekar gæði þess og hreinleika.
Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. hefur tekið þátt í fæðubótarefnum síðan 1992. Það er fyrsta fyrirtækið í Kína til að þróa og markaðssetja vínberjafræseyði.
Með 30 ára reynslu og knúið áfram af hátækni og mjög bjartsýni R&D stefnu, hefur fyrirtækið þróað úrval af samkeppnishæfum vörum og orðið nýstárlegt lífvísindaviðbót, sérsniðin nýmyndun og framleiðsluþjónustufyrirtæki.
Að auki er Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. einnig FDA-skráður framleiðandi. Rannsóknar- og þróunarauðlindir fyrirtækisins, framleiðsluaðstaða og greiningartæki eru nútímaleg og fjölvirk og geta framleitt efni frá milligrömmum til tonna að stærð og uppfyllt ISO 9001 staðla og framleiðsluforskriftir GMP.
Sp.: Til hvers eru NAD+ fæðubótarefni notuð?
A:NAD+ viðbót er fæðubótarefni sem bætir við kóensím NAD+ (níkótínamíð adeníndínúkleótíð). NAD+ gegnir mikilvægu hlutverki í orkuefnaskiptum og frumuviðgerð innan frumna.
Sp.: Virka NAD+ fæðubótarefni virkilega?
A: Sumar rannsóknir benda til þess að NAD+ fæðubótarefni geti hjálpað til við að bæta frumuorkuefnaskipti og hægja á öldrun.
Sp.: Hverjar eru fæðuuppsprettur NAD+?
A: Mataræði NAD+ inniheldur kjöt, fisk, mjólkurvörur, baunir, hnetur og grænmeti. Þessi matvæli innihalda meira níasínamíð og níasín, sem hægt er að breyta í NAD+ í líkamanum.
Sp.: Hvernig vel ég NAD+ viðbót?
A: Þegar þú velur NAD+ fæðubótarefni er mælt með því að leita fyrst ráða hjá lækni eða næringarfræðingi til að skilja næringarþarfir þínar og heilsufar. Að auki, veldu virt vörumerki, athugaðu innihaldsefni vörunnar og skammtastærð og fylgdu skammtaleiðbeiningunum á fylgiseðlinum.
Fyrirvari: Þessi grein er eingöngu til almennra upplýsinga og ætti ekki að túlka sem læknisráð. Sumar bloggfærsluupplýsinganna koma af netinu og eru ekki faglegar. Þessi vefsíða ber aðeins ábyrgð á flokkun, sniði og breytingum á greinum. Tilgangurinn með því að koma á framfæri frekari upplýsingum þýðir ekki að þú samþykkir skoðanir þess eða staðfestir áreiðanleika innihalds þeirra. Hafðu alltaf samband við heilbrigðisstarfsmann áður en þú notar fæðubótarefni eða gerir breytingar á heilsugæsluáætluninni þinni.
Pósttími: ágúst-05-2024
